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dennycamarillo8のダイエットカレンダー - 要約

dennycamarillo8さんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2021年 02月

水 10:

68 *

4%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
1.80g		6.00g		6.90g

-

-

2020年 09月

日 13:

-

-

1785*

-

金 11:

-

-

1804*

-

木 10:

-

-

1864*

-

水 9:

-

-

1811*

-

火 8:

17 *

1%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.06g		3.60g		0.24g

-

-

月 7:

212 *

12%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
4.40g		8.00g		35.20g

1817*

1605

金 4:

111 *

6%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
2.60g		10.20g		11.60g

1790*

1679

水 2:

94 *

5%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
6.30g		9.40g		0.00g

-

-

火 1:

111 *

6%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
2.60g		10.20g		11.60g

1741*

1630

2020年 08月

月 31:

1066 *

61%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
40.67g		74.12g		105.89g

1864*

798

日 30:

619 *

35%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
19.94g		25.05g		88.66g

-

-

金 28:

1263 *

72%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
29.09g		114.80g		141.47g

1847*

584

木 27:

1891 *

108%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
77.82g		87.78g		222.01g

1821*

70

水 26:

1615 *

92%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
51.24g		91.51g		210.90g

1842*

227

火 25:

1804 *

103%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
88.20g		98.97g		161.78g

1811*

7

月 24:

1592 *

91%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
54.42g		125.52g		169.46g

1857*

265

日 23:

1737 *

96%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
66.24g		137.53g		155.57g

-

-

土 22:

1742 *

97%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
65.25g		122.13g		177.58g

-

-

金 21:

1801 *

100%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
72.25g		121.22g		174.75g

1864*

63

木 20:

1904 *

106%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
68.06g		114.14g		210.03g

1856*

48

水 19:

1917 *

106%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
63.46g		136.96g		206.07g

1845*

72

火 18:

1785 *

99%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
76.85g		114.18g		164.56g

-

-

月 17:

457 *

33%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
20.43g		14.00g		59.55g

-

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