登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
shhmirnova
ダイエットカレンダー
shhmirnovaのダイエットカレンダー - 要約
shhmirnovaさんの自己紹介
|
全てのダイエットカレンダーを表示
最近の食品＆運動のエントリー
日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2021年 12月
金 3:
412 *
26%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
13.41g
29.13g
43.65g
-
-
2020年 05月
水 13:
1700 *
100%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
95.90g
79.20g
130.30g
-
-
2020年 02月
火 4:
483 *
37%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
6.93g
29.31g
76.06g
-
-
