VijaViのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 04月
水 24: 1646 * 110%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
66.83g
 
98.82g
 
155.36g
- -
日 21: 1645 * 110%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
73.49g
 
94.72g
 
154.79g
- -
土 20: 1470 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.20g
 
110.93g
 
120.06g
- -
金 19: 1495 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.12g
 
100.42g
 
169.28g
- -
木 18: 1428 * 95%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.98g
 
83.04g
 
147.98g
- -
水 17: 1489 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.10g
 
102.09g
 
138.65g
- -
火 16: 1454 * 97%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.53g
 
77.33g
 
170.22g
- -
月 15: 1454 * 97%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.59g
 
112.39g
 
129.85g
- -
木 11: 1480 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.07g
 
117.42g
 
131.66g
- -
水 10: 1487 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.81g
 
104.34g
 
145.83g
- -
火 9: 1459 * 97%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.95g
 
76.39g
 
153.73g
- -
月 8: 1457 * 97%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
49.82g
 
87.33g
 
161.17g
- -
日 7: 1480 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
71.07g
 
72.88g
 
134.63g
- -
土 6: 1482 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
53.57g
 
97.11g
 
149.79g
- -
金 5: 1402 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.57g
 
105.35g
 
124.88g
- -
木 4: 1413 * 94%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
57.96g
 
112.16g
 
102.83g
- -
水 3: 1439 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.92g
 
109.67g
 
160.01g
- -
火 2: 1451 * 97%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
50.44g
 
98.13g
 
145.67g
- -
月 1: 1462 * 97%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.30g
 
122.38g
 
110.98g
- -
2024年 03月
日 31: 1438 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
47.85g
 
77.97g
 
179.71g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。