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de_mlopesのダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2023年 08月

火 29:

1274 *

85%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
32.00g		50.12g		193.21g

1436*

162

月 28:

-

-

1948*

-

日 27:

-

-

1560*

-

土 26:

-

-

1563*

-

金 25:

-

-

1797*

-

木 24:

-

-

1737*

-

水 23:

-

-

1770*

-

火 22:

897 *

60%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
23.72g		52.25g		117.07g

1844*

947

月 21:

1225 *

82%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
36.02g		62.86g		156.55g

1910*

685

日 20:

-

-

1732*

-

土 19:

-

-

2201*

-

金 18:

316 *

21%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
7.67g		16.17g		45.70g

1663*

1347

木 17:

-

-

1818*

-

水 16:

2268 *

151%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
119.40g		153.46g		141.02g

3288*

1020

火 15:

-

-

2014*

-

月 14:

-

-

2106*

-

日 13:

-

-

1754*

-

土 12:

-

-

1560*

-

金 11:

-

-

1720*

-

木 10:

-

-

2124*

-

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