| 2012年 10月 |
| 火 23: |
431 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.42g |
|
26.26g |
|
33.69g |
|
-
|
-
|
| 月 22: |
1740 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
89.00g |
|
66.50g |
|
168.00g |
|
-
|
-
|
| 2012年 06月 |
| 木 14: |
250 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.00g |
|
25.00g |
|
19.00g |
|
-
|
-
|
| 水 13: |
1220 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.08g |
|
106.07g |
|
81.51g |
|
2870*
|
 1650
|
| 火 12: |
921 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.93g |
|
59.18g |
|
70.00g |
|
3018*
|
2097
|
| 月 11: |
-
|
-
|
|
3018*
|
-
|
| 2012年 03月 |
| 木 22: |
300 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.00g |
|
32.00g |
|
9.00g |
|
-
|
-
|
| 2011年 05月 |
| 木 19: |
-
|
-
|
|
2583*
|
-
|
| 2011年 02月 |
| 金 4: |
294 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.43g |
|
20.42g |
|
3.46g |
|
-
|
-
|
| 2011年 01月 |
| 土 29: |
1226 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
83.65g |
|
74.26g |
|
49.65g |
|
3513*
|
2287
|
| 金 28: |
1243 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.92g |
|
54.23g |
|
132.27g |
|
3660*
|
2417
|
| 木 27: |
961 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.01g |
|
58.40g |
|
105.74g |
|
2499*
|
1538
|
| 水 26: |
2631 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
142.19g |
|
160.80g |
|
175.95g |
|
2629*
|
 2
|
| 火 25: |
1153 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
65.01g |
|
69.91g |
|
77.99g |
|
2560*
|
1407
|
| 月 24: |
1483 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
85.15g |
|
103.09g |
|
74.82g |
|
2551*
|
1068
|
| 日 23: |
1185 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.01g |
|
66.17g |
|
120.77g |
|
3044*
|
1859
|
| 土 22: |
1315 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
75.69g |
|
70.77g |
|
88.25g |
|
2935*
|
1620
|
| 金 21: |
1529 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
97.51g |
|
83.07g |
|
84.48g |
|
3249*
|
1720
|
