Ontrackのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2011年 09月
2011年 08月
水 10: 2293 * 104%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.16g
 
187.57g
 
281.10g
- -
月 8: 2080 * 95%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
33.06g
 
184.06g
 
278.46g
- -
火 2: 1714 * 78%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.95g
 
138.52g
 
180.37g
- -
月 1: 2087 * 95%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
66.24g
 
165.02g
 
222.99g
- -
2011年 07月
日 31: 2474 * 112%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
69.25g
 
230.57g
 
256.79g
- -
土 30: 1913 * 87%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
57.24g
 
161.18g
 
209.63g
- -
金 29: 2060 * 94%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
77.87g
 
224.36g
 
123.04g
- -
火 19: 1038 * 47%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
39.66g
 
93.15g
 
87.60g
- -
月 18: 433 * 20%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
5.36g
 
61.15g
 
30.96g
- -
2011年 06月
土 11: 1818 * 83%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.57g
 
207.06g
 
135.69g
- -
金 10: 1790 * 81%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.08g
 
180.74g
 
189.60g
- -
木 9: 1747 * 79%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
60.82g
 
156.30g
 
149.54g
- -
水 8: 1663 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.27g
 
177.39g
 
154.58g
- -
火 7: 1864 * 85%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.11g
 
184.13g
 
191.31g
- -
月 6: 1957 * 89%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.90g
 
180.79g
 
205.94g
- -
日 5: 1122 * 51%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.31g
 
127.52g
 
59.52g
- -
土 4: 1587 * 72%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
71.11g
 
141.60g
 
104.14g
- -
金 3: 2124 * 97%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
71.02g
 
187.85g
 
201.83g
- -
木 2: 1704 * 77%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.37g
 
173.72g
 
141.10g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。