| 2024年 07月 |
| 木 18: |
889 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.26g |
|
31.05g |
|
107.26g |
|
-
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 水 19: |
752 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.84g |
|
59.72g |
|
50.42g |
|
-
|
-
|
| 木 6: |
809 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.41g |
|
54.71g |
|
46.01g |
|
-
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 水 29: |
1197 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.18g |
|
61.70g |
|
106.36g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 金 19: |
1144 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.60g |
|
65.16g |
|
89.01g |
|
-
|
-
|
| 木 18: |
1034 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.92g |
|
37.28g |
|
116.95g |
|
-
|
-
|
| 水 17: |
887 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.72g |
|
61.19g |
|
68.56g |
|
-
|
-
|
| 木 4: |
947 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.20g |
|
37.48g |
|
87.07g |
|
-
|
-
|
| 水 3: |
814 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.64g |
|
37.48g |
|
65.54g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 火 5: |
994 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.51g |
|
64.36g |
|
79.90g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 水 10: |
1430 *
|
89%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
76.63g |
|
95.64g |
|
94.36g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 水 13: |
1078 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.17g |
|
74.61g |
|
87.30g |
|
-
|
-
|
| 金 8: |
418 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.93g |
|
26.99g |
|
43.24g |
|
-
|
-
|
| 水 6: |
1325 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
75.91g |
|
68.66g |
|
88.00g |
|
-
|
-
|
| 月 4: |
390 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.63g |
|
28.02g |
|
32.73g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 月 27: |
1498 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
70.99g |
|
105.43g |
|
113.87g |
|
-
|
-
|
| 月 20: |
688 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.58g |
|
51.72g |
|
56.74g |
|
-
|
-
|
| 金 10: |
786 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.91g |
|
49.90g |
|
57.46g |
|
-
|
-
|
| 火 7: |
414 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.02g |
|
31.32g |
|
34.75g |
|
-
|
-
|
| 日 5: |
1014 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
56.74g |
|
69.56g |
|
50.82g |
|
-
|
-
|
