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Larissabelginiのダイエットカレンダー - 要約

Larissabelginiさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2024年 01月

日 14:

265 *

18%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
13.25g		23.50g		13.87g

-

-

火 9:

215 *

14%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
17.00g		14.00g		2.20g

-

-

月 8:

866 *

58%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
46.78g		97.82g		11.10g

-

-

日 7:

480 *

32%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
21.99g		67.62g		1.97g

-

-

土 6:

2526 *

168%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
199.50g		169.85g		2.48g

1960*

566

金 5:

723 *

48%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
38.54g		76.64g		17.75g

2233*

1510

2021年 07月

火 27:

912 *

61%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
29.19g		35.66g		137.38g

-

-

月 26:

818 *

55%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
39.91g		73.44g		40.23g

2102*

1284

木 15:

592 *

39%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
28.38g		47.97g		41.00g

-

-

月 12:

999 *

67%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
59.78g		60.64g		53.56g

2017*

1018

日 11:

654 *

44%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
17.23g		69.40g		51.20g

-

-

木 8:

1646 *

110%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
105.69g		97.48g		79.38g

1931*

285

水 7:

865 *

58%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
59.30g		56.97g		34.21g

2042*

1177

火 6:

851 *

57%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
41.62g		63.24g		61.74g

2373*

1522

月 5:

1187 *

79%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
89.58g		48.62g		51.04g

2373*

1186

日 4:

1032 *

69%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
59.16g		83.81g		48.34g

-

-

土 3:

1510 *

101%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
104.32g		61.89g		40.96g

2226*

716

金 2:

1190 *

79%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
78.93g		66.51g		81.70g

1994*

804

木 1:

1039 *

69%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
65.47g		76.85g		47.41g

2099*

1060

2021年 06月

水 30:

-

-

1703*

-

火 29:

-

-

1681*

-

月 28:

-

-

2005*

-

日 27:

-

-

1582*

-

土 26:

-

-

2075*

-

金 25:

-

-

1619*

-

木 24:

-

-

1900*

-

水 23:

-

-

1538*

-

火 22:

-

-

1639*

-

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