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日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2022年 12月
月 19:
952 *
48%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
32.87g
62.97g
106.82g
2156*
1204
日 18:
-
-
2016*
-
2019年 11月
木 7:
1590 *
80%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
37.39g
70.30g
244.52g
-
-
2012年 08月
水 8:
1508 *
75%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
45.76g
61.19g
217.61g
-
-
1204
