Яна Смирныхのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 08月
水 21: - - 719* -
火 20: - - 1546* -
月 19: - - 1618* -
日 18: - - 1549* -
土 17: - - 1618* -
金 16: - - 1542* -
木 15: - - 1600* -
水 14: 58 * 3%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
1.05g
 
1.05g
 
11.10g
1572*  1514
火 13: - - 1653* -
月 12: - - 1650* -
日 11: - - 1554* -
土 10: - - 1461* -
金 9: - - 1738* -
木 8: - - 1565* -
水 7: - - 1660* -
火 6: - - 1686* -
月 5: - - 1771* -
日 4: - - 1500* -
土 3: - - 1645* -
金 2: - - 1634* -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。