| 2023年 12月 |
| 火 19: |
852 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.73g |
|
35.90g |
|
125.72g |
|
-
|
-
|
| 水 13: |
775 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.85g |
|
42.53g |
|
57.30g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 金 3: |
262 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.41g |
|
13.38g |
|
39.43g |
|
-
|
-
|
| 木 2: |
272 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.54g |
|
13.73g |
|
41.34g |
|
-
|
-
|
| 水 1: |
454 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.99g |
|
34.84g |
|
45.94g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 火 31: |
315 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.04g |
|
14.85g |
|
50.10g |
|
-
|
-
|
| 月 30: |
717 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.43g |
|
37.46g |
|
57.54g |
|
-
|
-
|
| 日 15: |
293 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.28g |
|
13.76g |
|
44.29g |
|
-
|
-
|
| 土 14: |
393 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.86g |
|
16.75g |
|
56.65g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 日 24: |
371 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.76g |
|
18.47g |
|
50.98g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 日 27: |
304 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.17g |
|
15.13g |
|
35.99g |
|
-
|
-
|
| 木 24: |
914 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.21g |
|
33.24g |
|
125.37g |
|
-
|
-
|
| 水 23: |
844 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.69g |
|
33.55g |
|
100.11g |
|
-
|
-
|
| 火 22: |
579 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.63g |
|
27.80g |
|
87.64g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 水 26: |
574 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.54g |
|
34.62g |
|
79.92g |
|
-
|
-
|
| 火 18: |
692 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.46g |
|
35.66g |
|
109.28g |
|
-
|
-
|
| 日 2: |
323 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.63g |
|
11.62g |
|
38.09g |
|
-
|
-
|
| 土 1: |
164 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.41g |
|
5.37g |
|
30.63g |
|
-
|
-
|
| 2023年 06月 |
| 水 28: |
701 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.53g |
|
21.42g |
|
112.90g |
|
-
|
-
|
| 月 26: |
1326 *
|
95%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.96g |
|
44.37g |
|
172.97g |
|
-
|
-
|
