| 2023年 08月 |
| 木 10: |
399 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.03g |
|
17.16g |
|
55.75g |
|
-
|
-
|
| 水 9: |
1148 *
|
96%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.54g |
|
48.54g |
|
136.40g |
|
-
|
-
|
| 2023年 04月 |
| 火 25: |
646 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.50g |
|
24.24g |
|
96.26g |
|
-
|
-
|
| 2023年 03月 |
| 金 31: |
460 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.64g |
|
27.25g |
|
48.29g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 火 10: |
476 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.60g |
|
27.19g |
|
39.56g |
|
-
|
-
|
| 2022年 08月 |
| 水 24: |
414 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.20g |
|
25.80g |
|
48.00g |
|
-
|
-
|
| 土 6: |
179 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.00g |
|
4.50g |
|
26.00g |
|
-
|
-
|
| 金 5: |
1010 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.81g |
|
51.22g |
|
110.07g |
|
-
|
-
|
| 2022年 02月 |
| 水 23: |
454 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.00g |
|
10.10g |
|
49.30g |
|
-
|
-
|
| 火 22: |
1095 *
|
91%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.65g |
|
24.25g |
|
146.00g |
|
-
|
-
|
| 火 15: |
370 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.45g |
|
25.46g |
|
22.34g |
|
-
|
-
|
| 月 14: |
1129 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.58g |
|
38.46g |
|
132.71g |
|
-
|
-
|
| 土 12: |
1650 *
|
138%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
77.06g |
|
63.04g |
|
183.97g |
|
-
|
-
|
| 金 11: |
1469 *
|
113%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
56.93g |
|
64.35g |
|
173.22g |
|
-
|
-
|
| 木 10: |
1215 *
|
101%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.74g |
|
62.42g |
|
101.70g |
|
-
|
-
|
| 水 9: |
1353 *
|
113%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
61.43g |
|
57.31g |
|
144.87g |
|
-
|
-
|
| 火 8: |
1128 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.69g |
|
54.66g |
|
92.71g |
|
-
|
-
|
| 月 7: |
548 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.46g |
|
16.45g |
|
60.52g |
|
-
|
-
|
| 水 2: |
-
|
-
|
|
1617*
|
-
|
| 火 1: |
-
|
-
|
|
1631*
|
-
|
| 2022年 01月 |
| 月 31: |
-
|
-
|
|
1617*
|
-
|
| 日 30: |
-
|
-
|
|
1628*
|
-
|
| 土 29: |
-
|
-
|
|
1617*
|
-
|
| 金 28: |
-
|
-
|
|
1631*
|
-
|
| 木 27: |
-
|
-
|
|
1930*
|
-
|
| 水 26: |
-
|
-
|
|
1617*
|
-
|
| 火 25: |
-
|
-
|
|
1618*
|
-
|
| 月 24: |
-
|
-
|
|
1621*
|
-
|
| 日 23: |
-
|
-
|
|
1621*
|
-
|
| 土 22: |
521 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.22g |
|
32.92g |
|
39.09g |
|
1601*
|
 1080
|
| 土 15: |
-
|
-
|
|
1601*
|
-
|
| 金 14: |
-
|
-
|
|
1601*
|
-
|
| 2021年 12月 |
| 水 29: |
-
|
-
|
|
1705*
|
-
|
| 火 28: |
-
|
-
|
|
1703*
|
-
|
| 月 27: |
-
|
-
|
|
1734*
|
-
|
| 日 26: |
-
|
-
|
|
1610*
|
-
|
| 土 25: |
-
|
-
|
|
1610*
|
-
|
| 金 24: |
-
|
-
|
|
1825*
|
-
|
