| 2021年 06月 |
| 火 22: |
181 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.39g |
|
3.72g |
|
39.06g |
|
-
|
-
|
| 2021年 04月 |
| 木 29: |
822 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.17g |
|
48.34g |
|
87.93g |
|
-
|
-
|
| 2021年 03月 |
| 火 23: |
1253 *
|
96%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.64g |
|
46.22g |
|
207.10g |
|
-
|
-
|
| 2021年 02月 |
| 木 25: |
313 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.33g |
|
10.55g |
|
53.05g |
|
-
|
-
|
| 水 17: |
375 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.26g |
|
13.66g |
|
33.39g |
|
-
|
-
|
| 2021年 01月 |
| 金 29: |
396 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.88g |
|
6.23g |
|
80.42g |
|
-
|
-
|
| 火 26: |
274 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.00g |
|
8.00g |
|
52.00g |
|
-
|
-
|
| 2020年 11月 |
| 木 26: |
369 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.83g |
|
3.55g |
|
50.83g |
|
-
|
-
|
| 木 12: |
254 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.00g |
|
8.00g |
|
40.00g |
|
-
|
-
|
| 月 2: |
1176 *
|
90%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.60g |
|
64.97g |
|
159.02g |
|
-
|
-
|
| 日 1: |
940 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.95g |
|
60.10g |
|
99.26g |
|
-
|
-
|
| 2020年 10月 |
| 月 26: |
317 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.79g |
|
6.15g |
|
37.54g |
|
-
|
-
|
| 月 19: |
917 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.43g |
|
47.87g |
|
153.43g |
|
-
|
-
|
| 土 17: |
435 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.51g |
|
21.01g |
|
46.70g |
|
-
|
-
|
| 金 9: |
1029 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.25g |
|
45.84g |
|
116.62g |
|
-
|
-
|
| 火 6: |
260 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.50g |
|
9.00g |
|
40.00g |
|
-
|
-
|
| 2020年 09月 |
| 水 23: |
987 *
|
76%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.12g |
|
38.44g |
|
123.30g |
|
-
|
-
|
| 金 18: |
1013 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.07g |
|
41.50g |
|
92.40g |
|
-
|
-
|
| 木 17: |
346 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.00g |
|
8.00g |
|
57.20g |
|
-
|
-
|
