| 2024年 01月 |
| 月 8: |
1059 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.89g |
|
105.14g |
|
88.62g |
|
2381*
|
 1322
|
| 2023年 12月 |
| 月 4: |
339 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.00g |
|
12.40g |
|
47.10g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 火 17: |
1340 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.80g |
|
89.29g |
|
186.98g |
|
2331*
|
991
|
| 2022年 12月 |
| 火 13: |
376 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.52g |
|
13.78g |
|
48.44g |
|
-
|
-
|
| 水 7: |
376 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.52g |
|
13.78g |
|
48.44g |
|
-
|
-
|
| 月 5: |
1450 *
|
91%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.44g |
|
69.26g |
|
176.96g |
|
-
|
-
|
| 2022年 08月 |
| 金 19: |
1899 *
|
119%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
66.53g |
|
71.95g |
|
249.04g |
|
-
|
-
|
| 木 18: |
1671 *
|
104%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
65.96g |
|
92.18g |
|
181.19g |
|
-
|
-
|
| 水 17: |
3951 *
|
247%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
171.76g |
|
170.02g |
|
431.43g |
|
-
|
-
|
| 火 16: |
1271 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.36g |
|
72.35g |
|
123.09g |
|
-
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 月 21: |
1157 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.12g |
|
62.44g |
|
110.93g |
|
-
|
-
|
| 2022年 01月 |
| 金 21: |
796 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.60g |
|
99.44g |
|
37.12g |
|
-
|
-
|
| 水 19: |
485 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.25g |
|
53.46g |
|
32.46g |
|
-
|
-
|
| 2021年 11月 |
| 木 18: |
432 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.57g |
|
26.79g |
|
9.95g |
|
-
|
-
|
| 月 1: |
367 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.77g |
|
31.78g |
|
30.70g |
|
-
|
-
|
| 2021年 10月 |
| 火 26: |
50 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.50g |
|
1.30g |
|
10.00g |
|
-
|
-
|
| 金 22: |
142 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.17g |
|
6.02g |
|
11.30g |
|
-
|
-
|
| 水 20: |
763 *
|
109%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.72g |
|
41.42g |
|
98.53g |
|
-
|
-
|
| 火 19: |
506 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.15g |
|
42.26g |
|
56.14g |
|
-
|
-
|
| 月 18: |
1611 *
|
230%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.87g |
|
112.62g |
|
167.96g |
|
2386*
|
775
|
