| 2024年 04月 |
| 金 19: |
505 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.38g |
|
13.00g |
|
93.00g |
|
-
|
-
|
| 2023年 06月 |
| 水 7: |
360 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.00g |
|
18.00g |
|
38.00g |
|
-
|
-
|
| 2023年 05月 |
| 木 18: |
610 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.20g |
|
11.65g |
|
42.72g |
|
-
|
-
|
| 月 15: |
474 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.94g |
|
36.95g |
|
53.42g |
|
-
|
-
|
| 火 9: |
828 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.25g |
|
15.70g |
|
118.84g |
|
-
|
-
|
| 金 5: |
279 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.76g |
|
10.24g |
|
43.43g |
|
-
|
-
|
| 木 4: |
187 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.73g |
|
2.44g |
|
39.59g |
|
-
|
-
|
| 2023年 03月 |
| 月 27: |
457 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.12g |
|
33.81g |
|
14.99g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 木 16: |
742 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.38g |
|
21.34g |
|
95.37g |
|
-
|
-
|
| 水 15: |
927 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.75g |
|
47.77g |
|
139.53g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 金 27: |
611 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.15g |
|
18.44g |
|
47.94g |
|
-
|
-
|
| 木 19: |
1078 *
|
77%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.42g |
|
23.63g |
|
137.59g |
|
-
|
-
|
| 日 15: |
239 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.96g |
|
6.61g |
|
44.55g |
|
-
|
-
|
| 木 5: |
241 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.41g |
|
13.54g |
|
13.17g |
|
-
|
-
|
| 月 2: |
1065 *
|
76%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.25g |
|
47.73g |
|
133.66g |
|
-
|
-
|
| 2022年 12月 |
| 木 29: |
149 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.45g |
|
1.88g |
|
20.05g |
|
-
|
-
|
| 土 3: |
630 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.52g |
|
38.88g |
|
54.10g |
|
-
|
-
|
| 2022年 11月 |
| 水 30: |
263 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.55g |
|
24.46g |
|
9.58g |
|
-
|
-
|
| 火 29: |
667 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.78g |
|
16.26g |
|
97.56g |
|
-
|
-
|
| 火 22: |
1069 *
|
82%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
68.30g |
|
27.29g |
|
89.05g |
|
-
|
-
|
