JoyceKleinAのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2021年 01月
金 29: 752 * 75%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
43.23g
 
24.10g
 
74.34g
- -
木 28: 858 * 86%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.84g
 
35.06g
 
91.99g
- -
水 27: 795 * 80%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
43.52g
 
44.22g
 
55.34g
- -
火 26: 748 * 75%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.84g
 
41.13g
 
58.19g
- -
月 25: 856 * 86%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
37.09g
 
62.63g
 
69.78g
- -
日 24: 793 * 79%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.59g
 
58.42g
 
79.22g
- -
土 23: 767 * 77%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
24.87g
 
59.28g
 
76.81g
- -
金 22: 704 * 70%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.03g
 
66.85g
 
14.63g
- -
木 21: 840 * 84%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.00g
 
49.47g
 
36.70g
- -
水 20: 971 * 97%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.52g
 
59.86g
 
48.51g
- -
火 19: 629 * 63%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
33.62g
 
40.06g
 
40.75g
- -
月 18: 997 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.40g
 
71.81g
 
41.68g
- -
日 17: 1721 * 172%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
58.44g
 
33.55g
 
263.69g
- -
土 16: 933 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
50.39g
 
74.96g
 
47.06g
- -
金 15: 842 * 84%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.51g
 
58.08g
 
64.36g
- -
木 14: 624 * 62%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
33.71g
 
38.93g
 
43.75g
- -
水 13: 413 * 41%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.77g
 
25.65g
 
1.70g
- -
金 8: 24 * 2%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.25g
 
0.92g
 
7.83g
- -
木 7: 325 * 32%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
19.32g
 
21.51g
 
16.30g
- -
水 6: 1078 * 108%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
49.93g
 
43.44g
 
111.63g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。