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Asel noniのダイエットカレンダー - 要約

Asel noniさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2023年 07月

日 23:

110 *

7%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
5.28g		2.33g		15.55g

804*

694

土 22:

-

-

1518*

-

金 21:

-

-

1336*

-

木 20:

-

-

1340*

-

水 19:

834 *

52%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
28.87g		21.37g		121.89g

1597*

763

火 18:

728 *

46%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
41.89g		47.80g		42.48g

1361*

633

月 17:

-

-

1398*

-

日 16:

-

-

1510*

-

土 15:

-

-

1528*

-

金 14:

-

-

1444*

-

木 13:

-

-

1337*

-

水 12:

1436 *

90%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
60.45g		65.59g		167.58g

1336*

100

火 11:

910 *

57%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
35.79g		38.35g		113.86g

1430*

520

月 10:

-

-

1334*

-

日 9:

-

-

1417*

-

土 8:

102 *

6%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.41g		1.90g		24.18g

1332*

1230

金 7:

-

-

1539*

-

木 6:

-

-

1333*

-

水 5:

-

-

1577*

-

火 4:

-

-

1485*

-

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