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運動 (カロ)
計 (カロ)
2024年 09月
金 20:
185 *
12%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
7.68g
9.90g
18.52g
1229*
1044
木 19:
-
-
1313*
-
水 18:
-
-
1314*
-
火 17:
-
-
1337*
-
月 16:
-
-
1314*
-
日 15:
230 *
15%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
10.97g
12.62g
23.41g
1313*
1083
土 14:
-
-
1391*
-
金 13:
-
-
1313*
-
木 12:
-
-
1314*
-
水 11:
-
-
1314*
-
火 10:
-
-
1314*
-
月 9:
-
-
1313*
-
日 8:
-
-
1314*
-
土 7:
-
-
1370*
-
金 6:
-
-
1313*
-
木 5:
-
-
1314*
-
水 4:
-
-
1313*
-
火 3:
-
-
1313*
-
月 2:
-
-
1313*
-
日 1:
-
-
1354*
-