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malagraveのダイエットカレンダー - 要約

malagraveさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2015年 01月

日 11:

980 *

75%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
26.42g		45.12g		139.78g

1559*

579

土 10:

1504 *

116%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
70.99g		41.21g		177.01g

1618*

114

金 9:

1372 *

106%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
44.45g		83.13g		134.63g

1576*

204

木 8:

2272 *

175%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
93.59g		88.91g		265.03g

1559*

713

2014年 11月

土 22:

1473 *

113%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
45.57g		86.26g		177.53g

1608*

135

2014年 10月

日 19:

495 *

38%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
10.02g		15.35g		84.50g

1462*

967

2014年 07月

月 14:

1005 *

77%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
24.82g		27.37g		177.47g

1462*

457

水 2:

1460 *

112%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
69.87g		59.64g		147.12g

1462*

2

火 1:

1309 *

101%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
32.25g		50.25g		199.04g

1462*

153

2014年 05月

月 12:

676 *

52%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
7.31g		36.86g		86.26g

-

-

金 2:

367 *

28%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
5.29g		13.41g		66.31g

1389*

1022

2014年 02月

水 12:

7 *

1%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.14g		0.85g		0.28g

1389*

1382

火 11:

1343 *

103%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
60.42g		48.40g		152.57g

1389*

46

月 10:

1177 *

91%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
19.68g		58.25g		185.09g

1389*

212

日 9:

770 *

59%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
22.64g		40.65g		139.28g

1389*

619

土 8:

2070 *

159%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
62.12g		81.99g		260.45g

-

-

金 7:

1627 *

125%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
63.80g		82.97g		174.86g

1389*

238

木 6:

886 *

68%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
33.97g		37.24g		105.10g

1389*

503

水 5:

1931 *

149%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
41.04g		88.03g		242.46g

1389*

542

火 4:

1709 *

131%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
78.77g		74.69g		175.48g

1389*

320

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