| 2024年 09月 |
| 日 8: |
469 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.21g |
|
14.26g |
|
75.58g |
|
-
|
-
|
| 水 4: |
374 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.97g |
|
18.43g |
|
47.83g |
|
-
|
-
|
| 2024年 07月 |
| 金 26: |
275 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.99g |
|
18.74g |
|
33.97g |
|
2198*
|
 1923
|
| 水 10: |
1436 *
|
96%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.52g |
|
97.38g |
|
131.33g |
|
-
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 土 15: |
227 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.80g |
|
14.20g |
|
26.75g |
|
-
|
-
|
| 水 12: |
429 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.09g |
|
33.25g |
|
44.60g |
|
-
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 火 28: |
191 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.29g |
|
9.46g |
|
18.78g |
|
-
|
-
|
| 火 21: |
708 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.66g |
|
51.94g |
|
90.10g |
|
2409*
|
1701
|
| 金 10: |
433 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.82g |
|
12.51g |
|
88.55g |
|
2366*
|
1933
|
| 木 9: |
219 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.08g |
|
10.86g |
|
34.67g |
|
-
|
-
|
| 水 8: |
1799 *
|
120%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.90g |
|
119.42g |
|
190.75g |
|
-
|
-
|
| 金 3: |
241 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.67g |
|
14.58g |
|
23.61g |
|
-
|
-
|
| 水 1: |
951 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.71g |
|
49.85g |
|
93.78g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 火 30: |
354 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.40g |
|
12.13g |
|
56.12g |
|
-
|
-
|
| 木 25: |
360 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.28g |
|
15.06g |
|
37.04g |
|
-
|
-
|
| 水 24: |
214 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.21g |
|
13.10g |
|
6.28g |
|
-
|
-
|
| 月 22: |
942 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.74g |
|
23.81g |
|
112.62g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 火 12: |
556 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.34g |
|
41.92g |
|
79.93g |
|
-
|
-
|
| 火 5: |
660 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.81g |
|
21.11g |
|
103.56g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 火 27: |
267 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.76g |
|
15.46g |
|
12.96g |
|
-
|
-
|
