| 2024年 08月 |
| 月 5: |
1805 *
|
113%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
65.32g |
|
93.60g |
|
233.21g |
|
-
|
-
|
| 2024年 07月 |
| 水 10: |
317 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.24g |
|
17.86g |
|
21.18g |
|
-
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 金 21: |
440 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.50g |
|
12.50g |
|
72.50g |
|
-
|
-
|
| 日 9: |
684 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.53g |
|
31.64g |
|
74.60g |
|
-
|
-
|
| 火 4: |
486 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.20g |
|
32.22g |
|
23.35g |
|
-
|
-
|
| 月 3: |
1018 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.02g |
|
51.05g |
|
129.33g |
|
-
|
-
|
| 土 1: |
572 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.12g |
|
23.48g |
|
52.16g |
|
-
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 金 17: |
204 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.90g |
|
13.24g |
|
24.94g |
|
-
|
-
|
| 月 13: |
625 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.28g |
|
60.05g |
|
67.26g |
|
-
|
-
|
| 日 5: |
1128 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.18g |
|
60.25g |
|
144.86g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 月 29: |
352 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.28g |
|
22.39g |
|
18.21g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 月 25: |
448 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.64g |
|
22.66g |
|
48.91g |
|
-
|
-
|
| 木 21: |
384 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.01g |
|
19.36g |
|
28.07g |
|
-
|
-
|
| 日 17: |
1104 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
76.00g |
|
16.80g |
|
88.00g |
|
-
|
-
|
| 金 15: |
949 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.84g |
|
44.87g |
|
98.53g |
|
-
|
-
|
| 木 14: |
541 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.91g |
|
23.81g |
|
72.89g |
|
-
|
-
|
| 木 7: |
233 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.21g |
|
8.75g |
|
29.36g |
|
-
|
-
|
| 月 4: |
1161 *
|
73%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.52g |
|
85.54g |
|
101.79g |
|
-
|
-
|
| 金 1: |
338 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.94g |
|
24.49g |
|
19.53g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 木 8: |
1469 *
|
92%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.38g |
|
88.32g |
|
156.23g |
|
-
|
-
|
