| 2024年 07月 |
| 日 7: |
1309 *
|
109%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.20g |
|
91.92g |
|
114.17g |
|
-
|
-
|
| 土 6: |
460 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.49g |
|
14.59g |
|
46.16g |
|
-
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 木 30: |
160 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.00g |
|
3.80g |
|
20.60g |
|
-
|
-
|
| 月 27: |
220 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.78g |
|
5.12g |
|
45.56g |
|
-
|
-
|
| 金 10: |
1337 *
|
111%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.37g |
|
106.87g |
|
137.84g |
|
-
|
-
|
| 木 9: |
748 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.82g |
|
61.40g |
|
60.24g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 月 8: |
15 *
|
1%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.50g |
|
0.20g |
|
0.12g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 土 30: |
1339 *
|
112%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.95g |
|
94.08g |
|
173.77g |
|
-
|
-
|
| 金 29: |
1670 *
|
139%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.38g |
|
112.05g |
|
242.29g |
|
-
|
-
|
| 日 17: |
672 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.30g |
|
16.38g |
|
95.00g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 2023年 10月 |
| 土 28: |
165 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.92g |
|
8.60g |
|
26.50g |
|
-
|
-
|
| 日 8: |
773 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.09g |
|
35.92g |
|
47.70g |
|
-
|
-
|
| 金 6: |
82 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.30g |
|
4.63g |
|
6.35g |
|
-
|
-
|
| 火 3: |
1322 *
|
110%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
63.12g |
|
96.69g |
|
89.46g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 土 22: |
221 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.00g |
|
3.40g |
|
6.60g |
|
-
|
-
|
| 水 5: |
1024 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.34g |
|
80.56g |
|
52.20g |
|
-
|
-
|
| 2023年 06月 |
| 木 15: |
1041 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.02g |
|
62.83g |
|
80.07g |
|
-
|
-
|
