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cesar campelloのダイエットカレンダー - 要約

cesar campelloさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2019年 11月

金 29:

-

-

1799*

-

木 28:

-

-

2329*

-

水 27:

-

-

2317*

-

火 26:

-

-

2465*

-

月 25:

-

-

2712*

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日 24:

-

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2132*

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土 23:

-

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2302*

-

金 22:

-

-

2914*

-

木 21:

-

-

2371*

-

水 20:

-

-

2256*

-

火 19:

-

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2812*

-

月 18:

-

-

2919*

-

日 17:

-

-

2493*

-

土 16:

-

-

2882*

-

金 15:

-

-

2526*

-

木 14:

1028 *

41%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
30.36g		99.85g		78.17g

3019*

1991

水 13:

1018 *

41%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
25.40g		81.94g		118.47g

2997*

1979

火 12:

1110 *

44%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
27.79g		103.84g		109.07g

3037*

1927

月 11:

1077 *

43%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
35.31g		86.33g		100.22g

2951*

1874

日 10:

1664 *

67%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
47.94g		111.55g		198.87g

2681*

1017

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