| 2024年 03月 |
| 月 25: |
154 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.40g |
|
6.50g |
|
21.70g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 火 20: |
540 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.14g |
|
72.01g |
|
19.63g |
|
-
|
-
|
| 月 19: |
798 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.34g |
|
48.14g |
|
114.85g |
|
-
|
-
|
| 2022年 02月 |
| 水 9: |
864 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.30g |
|
52.91g |
|
103.86g |
|
2695*
|
 1831
|
| 2021年 11月 |
| 水 3: |
985 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
61.63g |
|
50.50g |
|
66.67g |
|
2367*
|
1382
|
| 火 2: |
635 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.62g |
|
37.11g |
|
66.65g |
|
2098*
|
1463
|
| 月 1: |
649 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.76g |
|
37.20g |
|
53.29g |
|
2235*
|
1586
|
| 2020年 09月 |
| 火 8: |
1520 *
|
76%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
132.37g |
|
71.15g |
|
7.14g |
|
-
|
-
|
| 火 1: |
615 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.49g |
|
70.92g |
|
8.48g |
|
-
|
-
|
| 2020年 07月 |
| 金 17: |
553 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.32g |
|
61.40g |
|
19.07g |
|
819*
|
266
|
| 2020年 06月 |
| 水 24: |
99 *
|
5%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.06g |
|
13.09g |
|
1.54g |
|
-
|
-
|
| 火 23: |
914 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.49g |
|
123.39g |
|
7.52g |
|
324*
|
 590
|
| 木 11: |
172 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.64g |
|
30.04g |
|
9.73g |
|
-
|
-
|
| 火 9: |
17 *
|
1%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.10g |
|
0.90g |
|
3.90g |
|
-
|
-
|
| 日 7: |
668 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.98g |
|
48.25g |
|
6.92g |
|
-
|
-
|
| 土 6: |
785 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.72g |
|
51.15g |
|
26.26g |
|
-
|
-
|
| 2020年 05月 |
| 火 26: |
538 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.89g |
|
41.97g |
|
37.49g |
|
331*
|
207
|
| 月 25: |
-
|
-
|
|
2273*
|
-
|
| 2020年 01月 |
| 金 10: |
222 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.28g |
|
12.88g |
|
13.63g |
|
-
|
-
|
| 2019年 11月 |
| 日 17: |
252 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.96g |
|
25.82g |
|
13.28g |
|
2371*
|
2119
|
| 木 7: |
771 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.91g |
|
98.36g |
|
31.33g |
|
-
|
-
|
