Cherrylのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 07月
火 23: 626 * 38%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
31.47g
 
12.39g
 
74.91g
- -
2024年 01月
金 19: 355 * 22%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
17.00g
 
10.00g
 
39.00g
- -
木 18: 1582 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.48g
 
77.08g
 
184.40g
- -
金 12: 124 * 8%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
6.16g
 
2.69g
 
16.37g
- -
木 11: 893 * 54%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
30.10g
 
51.00g
 
104.00g
- -
水 10: 1255 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.10g
 
41.33g
 
165.22g
- -
火 9: 1498 * 91%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
50.84g
 
30.49g
 
220.90g
- -
月 8: 1152 * 70%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.28g
 
52.13g
 
156.01g
- -
2022年 08月
火 2: 280 * 17%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
14.00g
 
4.00g
 
38.00g
- -
2022年 07月
木 21: 1517 * 92%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
50.04g
 
54.47g
 
211.16g
- -
水 20: 472 * 29%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
13.82g
 
21.69g
 
65.53g
- -
金 15: 409 * 25%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
13.46g
 
18.59g
 
52.49g
- -
木 14: 1334 * 81%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
58.22g
 
49.31g
 
155.78g
- -
土 9: 445 * 27%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
21.41g
 
21.16g
 
40.56g
- -
金 8: 1179 * 71%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
50.80g
 
42.60g
 
141.11g
- -
木 7: 1038 * 63%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.96g
 
60.05g
 
117.54g
- -
2021年 04月
金 9: 820 * 50%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.00g
 
27.00g
 
97.00g
- -
木 8: 1759 * 107%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.43g
 
64.29g
 
263.22g
2364*  605
水 7: 1274 * 77%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.00g
 
74.00g
 
171.47g
- -
火 6: 1791 * 109%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
82.16g
 
59.95g
 
209.97g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。