| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1122 カロ |
(脂質: 63.70g, たんぱく質: 57.06g, 炭水化物: 81.98g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 14588 カロ |
(脂質: 828.10g, たんぱく質: 741.80g, 炭水化物: 1065.78g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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30
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (29%)
脂質 (51%)
たんぱく質 (20%)
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*1日の摂取目安の1500カロリーに基づく (2020年 12月 4日)
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