AtschiFranziのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 07月
日 28: 55 * 2%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.00g
 
9.00g
 
3.50g
- -
水 24: 1551 * 65%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.42g
 
42.21g
 
114.94g
- -
2024年 05月
日 12: 2150 * 90%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.81g
 
113.96g
 
283.74g
- -
2024年 03月
日 3: 2201 * 92%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
78.09g
 
79.74g
 
294.66g
- -
金 1: 2006 * 84%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
9.78g
 
407.16g
 
60.94g
- -
2024年 02月
木 29: 1363 * 57%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
63.37g
 
46.40g
 
146.83g
- -
金 23: 1041 * 43%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.34g
 
49.39g
 
115.72g
- -
木 22: 2487 * 104%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
90.15g
 
83.60g
 
217.80g
- -
水 21: 2628 * 110%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
87.10g
 
68.03g
 
245.39g
- -
火 13: 752 * 31%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.49g
 
27.42g
 
90.10g
- -
月 12: 2066 * 86%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
49.72g
 
104.41g
 
220.35g
- -
日 11: 1963 * 82%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
65.82g
 
102.57g
 
235.57g
- -
土 10: 3372 * 140%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
111.47g
 
105.28g
 
289.86g
2261*  1111
金 9: 1535 * 64%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
62.67g
 
45.81g
 
186.61g
- -
木 8: 2728 * 114%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
89.34g
 
99.88g
 
280.51g
- -
水 7: 2198 * 92%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.17g
 
67.68g
 
284.57g
2278*  80
火 6: 1886 * 79%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
100.98g
 
64.13g
 
170.14g
- -
日 4: 2570 * 103%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
126.15g
 
92.74g
 
254.96g
- -
2023年 01月
水 18: 2589 * 104%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
67.88g
 
114.56g
 
281.68g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。