| 2024年 05月 |
| 木 23: |
1177 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
95.27g |
|
42.50g |
|
45.36g |
|
857*
|
 320
|
| 水 15: |
755 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.23g |
|
22.03g |
|
118.74g |
|
-
|
-
|
| 水 8: |
1481 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
79.29g |
|
30.12g |
|
168.40g |
|
-
|
-
|
| 日 5: |
755 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.68g |
|
54.19g |
|
38.31g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 火 19: |
833 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.58g |
|
23.17g |
|
88.85g |
|
-
|
-
|
| 水 6: |
790 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.64g |
|
32.02g |
|
50.59g |
|
-
|
-
|
| 火 5: |
1070 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
56.85g |
|
23.66g |
|
133.08g |
|
-
|
-
|
| 月 4: |
733 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.30g |
|
32.15g |
|
78.24g |
|
-
|
-
|
| 日 3: |
714 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.91g |
|
32.31g |
|
50.06g |
|
-
|
-
|
| 2023年 06月 |
| 木 1: |
1368 *
|
80%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
69.60g |
|
61.38g |
|
108.43g |
|
-
|
-
|
| 2023年 03月 |
| 土 11: |
837 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.77g |
|
39.25g |
|
94.61g |
|
-
|
-
|
| 2022年 04月 |
| 水 6: |
1735 *
|
102%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
126.18g |
|
69.38g |
|
83.29g |
|
410*
|
1325
|
| 2021年 04月 |
| 2020年 09月 |
| 水 30: |
1069 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.12g |
|
52.02g |
|
125.47g |
|
-
|
-
|
| 金 4: |
1170 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.23g |
|
29.21g |
|
142.25g |
|
406*
|
764
|
| 2019年 11月 |
| 金 22: |
347 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.80g |
|
6.90g |
|
47.00g |
|
-
|
-
|
| 月 11: |
1099 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.75g |
|
41.68g |
|
131.60g |
|
-
|
-
|
| 金 8: |
1169 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.66g |
|
60.67g |
|
145.20g |
|
-
|
-
|
| 木 7: |
1343 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.94g |
|
59.37g |
|
205.76g |
|
-
|
-
|
| 火 5: |
1143 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.30g |
|
70.42g |
|
148.27g |
|
-
|
-
|
