2024年 09月 |
火 10: |
228 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.10g |
|
10.20g |
|
31.10g |
|
-
|
-
|
月 9: |
1208 *
|
76%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.75g |
|
90.98g |
|
103.89g |
|
353*
|
855
|
日 8: |
-
|
-
|
|
278*
|
-
|
土 7: |
-
|
-
|
|
273*
|
-
|
金 6: |
-
|
-
|
|
176*
|
-
|
木 5: |
1532 *
|
97%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.94g |
|
106.58g |
|
156.36g |
|
302*
|
1230
|
水 4: |
1103 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.17g |
|
68.36g |
|
114.88g |
|
468*
|
635
|
火 3: |
1420 *
|
90%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.87g |
|
74.68g |
|
166.93g |
|
407*
|
1013
|
月 2: |
1681 *
|
113%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
68.04g |
|
74.35g |
|
155.61g |
|
371*
|
1310
|
日 1: |
-
|
-
|
|
714*
|
-
|
2024年 08月 |
土 31: |
939 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.55g |
|
77.52g |
|
90.10g |
|
417*
|
522
|
金 30: |
1457 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.94g |
|
103.53g |
|
164.89g |
|
395*
|
1062
|
木 29: |
1061 *
|
73%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.62g |
|
71.44g |
|
118.07g |
|
373*
|
688
|
水 28: |
1366 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.07g |
|
93.47g |
|
158.04g |
|
427*
|
939
|
火 27: |
-
|
-
|
|
318*
|
-
|
月 26: |
-
|
-
|
|
236*
|
-
|
日 25: |
-
|
-
|
|
493*
|
-
|
土 24: |
-
|
-
|
|
512*
|
-
|
金 23: |
-
|
-
|
|
460*
|
-
|
木 22: |
-
|
-
|
|
539*
|
-
|
水 21: |
-
|
-
|
|
571*
|
-
|