| 2023年 12月 |
| 木 28: |
-
|
-
|
|
2184*
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 金 4: |
951 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.47g |
|
57.11g |
|
75.24g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 月 3: |
501 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.51g |
|
8.02g |
|
84.75g |
|
-
|
-
|
| 2023年 06月 |
| 木 22: |
503 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.49g |
|
17.55g |
|
77.01g |
|
14171*
|
 13668
|
| 水 21: |
479 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.46g |
|
12.70g |
|
78.46g |
|
-
|
-
|
| 火 20: |
573 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.13g |
|
24.76g |
|
80.15g |
|
-
|
-
|
| 土 17: |
1279 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.06g |
|
48.05g |
|
162.51g |
|
2079*
|
800
|
| 木 15: |
876 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.11g |
|
41.20g |
|
137.77g |
|
-
|
-
|
| 水 14: |
290 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.50g |
|
8.00g |
|
45.00g |
|
-
|
-
|
| 月 12: |
1293 *
|
86%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.95g |
|
69.60g |
|
157.18g |
|
2268*
|
975
|
| 2023年 05月 |
| 火 30: |
240 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.12g |
|
12.01g |
|
34.15g |
|
-
|
-
|
| 月 29: |
1680 *
|
112%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.46g |
|
103.60g |
|
216.44g |
|
-
|
-
|
| 日 28: |
498 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.51g |
|
14.66g |
|
81.20g |
|
-
|
-
|
| 土 27: |
1289 *
|
86%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.59g |
|
61.71g |
|
161.57g |
|
-
|
-
|
| 金 26: |
1664 *
|
104%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.41g |
|
27.56g |
|
335.97g |
|
-
|
-
|
| 2022年 10月 |
| 金 28: |
302 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.46g |
|
12.91g |
|
42.12g |
|
-
|
-
|
| 2022年 09月 |
| 水 14: |
292 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.51g |
|
2.48g |
|
69.52g |
|
-
|
-
|
| 2022年 08月 |
| 金 12: |
318 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.56g |
|
14.18g |
|
40.82g |
|
-
|
-
|
| 金 5: |
918 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.75g |
|
31.80g |
|
138.38g |
|
-
|
-
|
| 月 1: |
404 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.79g |
|
14.07g |
|
59.68g |
|
-
|
-
|
| 2022年 06月 |
| 水 22: |
289 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.95g |
|
15.89g |
|
25.71g |
|
-
|
-
|
