最近の食品&運動のエントリー
2024年 09月 |
水 25: |
267 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.02g |
|
13.99g |
|
29.65g |
|
28*
|
239
|
火 24: |
-
|
-
|
|
41*
|
-
|
月 23: |
-
|
-
|
|
77*
|
-
|
日 22: |
-
|
-
|
|
61*
|
-
|
土 21: |
-
|
-
|
|
201*
|
-
|
金 20: |
-
|
-
|
|
110*
|
-
|
木 19: |
-
|
-
|
|
72*
|
-
|
水 18: |
-
|
-
|
|
35*
|
-
|
火 17: |
-
|
-
|
|
70*
|
-
|
月 16: |
-
|
-
|
|
36*
|
-
|
日 15: |
-
|
-
|
|
82*
|
-
|
土 14: |
-
|
-
|
|
329*
|
-
|
金 13: |
823 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.90g |
|
23.03g |
|
59.81g |
|
199*
|
624
|
木 12: |
-
|
-
|
|
114*
|
-
|
水 11: |
-
|
-
|
|
97*
|
-
|
火 10: |
-
|
-
|
|
41*
|
-
|
月 9: |
-
|
-
|
|
93*
|
-
|
日 8: |
-
|
-
|
|
218*
|
-
|
土 7: |
-
|
-
|
|
31*
|
-
|
金 6: |
-
|
-
|
|
198*
|
-
|
|
|