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Ramenloのダイエットカレンダー - 要約

Ramenloさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2024年 09月

金 6:

2392 *

100%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
59.20g		145.13g		332.94g

-

-

木 5:

805 *

34%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
23.32g		69.23g		81.93g

-

-

火 3:

2341 *

98%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
59.50g		151.78g		310.57g

-

-

2024年 08月

水 21:

1662 *

79%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
41.36g		136.01g		192.57g

-

-

火 20:

1853 *

88%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
47.20g		135.56g		232.03g

-

-

月 19:

1920 *

91%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
56.67g		140.03g		218.85g

-

-

2024年 07月

月 22:

2060 *

98%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
56.30g		141.29g		256.44g

-

-

日 7:

2090 *

95%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
60.92g		136.35g		259.36g

-

-

2024年 06月

月 17:

2217 *

101%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
86.74g		132.80g		226.97g

-

-

日 16:

2196 *

100%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
57.62g		145.67g		285.11g

-

-

2024年 01月

水 3:

2871 *

96%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
90.18g		164.32g		367.16g

-

-

2023年 12月

金 1:

2755 *

92%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
100.57g		154.67g		323.87g

-

-

2023年 10月

日 29:

2699 *

90%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
63.10g		154.32g		382.76g

-

-

2023年 09月

土 23:

2712 *

90%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
72.37g		144.00g		389.29g

-

-

2023年 08月

土 12:

2499 *

83%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
66.67g		145.43g		331.57g

-

-

2023年 07月

火 25:

2361 *

79%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
62.19g		143.62g		309.95g

-

-

2023年 06月

木 29:

2977 *

99%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
81.14g		148.04g		425.34g

-

-

月 12:

3058 *

102%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
78.23g		155.47g		443.11g

-

-

2023年 05月

月 15:

3030 *

101%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
82.48g		150.51g		429.09g

-

-

2023年 04月

火 25:

3033 *

101%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
70.75g		147.81g		463.33g

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