| 2023年 06月 |
| 土 3: |
-
|
-
|
|
3400*
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 土 5: |
543 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.62g |
|
30.51g |
|
65.25g |
|
-
|
-
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| 2022年 02月 |
| 月 28: |
736 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.26g |
|
22.41g |
|
122.42g |
|
-
|
-
|
| 2021年 08月 |
| 金 6: |
1485 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.93g |
|
86.71g |
|
174.70g |
|
-
|
-
|
| 2019年 10月 |
| 水 9: |
196 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.00g |
|
7.00g |
|
30.60g |
|
-
|
-
|
| 2019年 09月 |
| 月 9: |
379 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.02g |
|
5.24g |
|
43.24g |
|
-
|
-
|
| 土 7: |
353 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.97g |
|
20.59g |
|
7.04g |
|
-
|
-
|
| 金 6: |
-
|
-
|
|
2923*
|
-
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