| 2021年 04月 |
| 火 20: |
687 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.58g |
|
16.97g |
|
124.10g |
|
-
|
-
|
| 2021年 02月 |
| 月 15: |
1325 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.74g |
|
109.22g |
|
126.18g |
|
-
|
-
|
| 水 10: |
524 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.53g |
|
11.88g |
|
112.68g |
|
-
|
-
|
| 2020年 12月 |
| 木 3: |
850 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.00g |
|
20.00g |
|
111.00g |
|
-
|
-
|
| 2020年 09月 |
| 金 4: |
402 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.43g |
|
12.37g |
|
41.15g |
|
-
|
-
|
| 2020年 08月 |
| 水 26: |
1561 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.07g |
|
71.89g |
|
215.34g |
|
-
|
-
|
| 土 15: |
1022 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.46g |
|
25.61g |
|
147.12g |
|
-
|
-
|
| 木 13: |
1110 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.89g |
|
57.59g |
|
161.43g |
|
-
|
-
|
| 2020年 07月 |
| 水 22: |
211 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.15g |
|
8.23g |
|
12.49g |
|
-
|
-
|
| 土 18: |
1244 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.90g |
|
182.76g |
|
60.25g |
|
-
|
-
|
| 金 17: |
406 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.89g |
|
21.78g |
|
40.75g |
|
-
|
-
|
| 月 13: |
1139 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.14g |
|
30.39g |
|
225.06g |
|
-
|
-
|
| 金 10: |
586 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.22g |
|
15.97g |
|
115.94g |
|
-
|
-
|
| 2020年 06月 |
| 水 24: |
1835 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
66.95g |
|
62.74g |
|
255.86g |
|
-
|
-
|
| 月 1: |
153 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.31g |
|
2.87g |
|
33.54g |
|
-
|
-
|
| 2020年 05月 |
| 火 26: |
228 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.55g |
|
23.89g |
|
18.41g |
|
-
|
-
|
| 日 24: |
1120 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.84g |
|
29.39g |
|
227.89g |
|
-
|
-
|
| 2020年 04月 |
| 火 21: |
785 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.17g |
|
26.86g |
|
154.85g |
|
-
|
-
|
| 2020年 03月 |
| 日 29: |
1265 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.24g |
|
33.40g |
|
222.91g |
|
-
|
-
|
| 火 10: |
2239 *
|
86%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
73.74g |
|
87.61g |
|
326.71g |
|
-
|
-
|
