RaphaelSantanaのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2019年 09月
月 9: 1516 * 84%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.94g
 
92.40g
 
219.67g
- -
日 8: 1570 * 87%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.51g
 
107.68g
 
217.35g
- -
土 7: 1802 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.46g
 
104.64g
 
243.72g
- -
金 6: 1375 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
23.83g
 
91.87g
 
193.69g
- -
木 5: 1719 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
57.12g
 
86.10g
 
207.34g
- -
水 4: 1612 * 90%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.69g
 
59.80g
 
263.57g
- -
火 3: 1571 * 87%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
60.59g
 
65.90g
 
194.70g
- -
月 2: 1778 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.36g
 
95.39g
 
289.03g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。