| 2024年 09月 |
| 月 9: |
595 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.12g |
|
30.23g |
|
31.96g |
|
-
|
-
|
| 水 4: |
178 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.28g |
|
7.15g |
|
21.19g |
|
-
|
-
|
| 月 2: |
1052 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.24g |
|
95.11g |
|
36.93g |
|
-
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 土 11: |
573 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.93g |
|
24.15g |
|
77.16g |
|
-
|
-
|
| 金 10: |
1447 *
|
96%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
102.06g |
|
74.86g |
|
65.05g |
|
-
|
-
|
| 木 9: |
588 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.54g |
|
23.26g |
|
33.20g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 月 1: |
1515 *
|
101%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.90g |
|
30.80g |
|
294.80g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 火 26: |
1238 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
77.82g |
|
59.19g |
|
93.67g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 水 14: |
706 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.94g |
|
37.64g |
|
42.35g |
|
-
|
-
|
| 火 13: |
868 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.98g |
|
45.27g |
|
50.50g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 木 25: |
1256 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
73.14g |
|
77.23g |
|
70.68g |
|
-
|
-
|
| 水 24: |
768 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.91g |
|
67.03g |
|
14.07g |
|
-
|
-
|
| 火 23: |
808 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.76g |
|
48.55g |
|
90.72g |
|
-
|
-
|
| 金 19: |
493 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.89g |
|
27.11g |
|
55.72g |
|
-
|
-
|
| 木 18: |
1242 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.44g |
|
88.91g |
|
118.04g |
|
-
|
-
|
| 水 17: |
1021 *
|
68%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
71.86g |
|
53.09g |
|
39.76g |
|
-
|
-
|
| 月 15: |
861 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
56.20g |
|
42.29g |
|
48.84g |
|
-
|
-
|
| 水 10: |
673 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.96g |
|
60.35g |
|
21.73g |
|
-
|
-
|
| 火 9: |
1525 *
|
102%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
88.72g |
|
103.13g |
|
76.40g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 金 22: |
440 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.00g |
|
5.50g |
|
4.50g |
|
-
|
-
|
