svetik198913のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2022年 08月
火 2: 572 * 41%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
12.61g
 
84.47g
 
29.19g
- -
月 1: 807 * 58%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
24.71g
 
55.46g
 
91.08g
- -
2022年 07月
日 31: 874 * 62%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
25.49g
 
75.19g
 
88.64g
- -
土 30: 921 * 66%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.84g
 
32.72g
 
140.47g
- -
金 29: 981 * 70%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.30g
 
54.40g
 
87.23g
- -
木 28: 996 * 71%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
37.74g
 
97.54g
 
68.73g
- -
水 27: 1047 * 75%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
31.95g
 
90.08g
 
70.37g
- -
火 26: 991 * 71%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.34g
 
77.92g
 
72.38g
- -
月 25: 1008 * 72%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
31.29g
 
81.44g
 
77.19g
- -
日 24: 853 * 61%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.37g
 
55.35g
 
50.12g
- -
土 23: 1073 * 77%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.21g
 
58.79g
 
101.11g
- -
金 22: 865 * 62%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
47.41g
 
60.16g
 
56.18g
- -
木 21: 804 * 57%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.34g
 
74.17g
 
68.66g
- -
水 20: 1210 * 86%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.96g
 
74.77g
 
111.06g
- -
火 19: 1139 * 81%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
48.72g
 
60.86g
 
120.63g
- -
月 18: 296 * 21%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
13.72g
 
25.33g
 
17.92g
- -
日 17: 970 * 69%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.66g
 
80.75g
 
97.67g
- -
土 16: 1031 * 74%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
47.68g
 
47.00g
 
109.69g
- -
金 15: 1081 * 77%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.61g
 
60.26g
 
116.61g
- -
木 14: 997 * 71%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
43.47g
 
62.22g
 
91.93g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。