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Mariliz59のダイエットカレンダー - 要約

Mariliz59さんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2019年 10月

木 17:

-

-

575*

-

金 11:

-

-

2556*

-

木 10:

-

-

2675*

-

水 9:

-

-

2905*

-

火 8:

-

-

2568*

-

月 7:

1353 *

71%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
70.68g		83.20g		103.79g

2775*

1422

日 6:

-

-

2171*

-

土 5:

-

-

2540*

-

金 4:

-

-

2634*

-

木 3:

-

-

2715*

-

水 2:

543 *

29%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
20.43g		30.98g		57.41g

2808*

2265

火 1:

-

-

2480*

-

2019年 09月

月 30:

-

-

2378*

-

日 29:

-

-

2265*

-

土 28:

-

-

2686*

-

金 27:

-

-

2489*

-

木 26:

-

-

2658*

-

水 25:

325 *

17%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
12.34g		11.52g		42.54g

2324*

1999

火 24:

-

-

2623*

-

月 23:

-

-

2532*

-

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