| 2023年 06月 |
| 木 8: |
656 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.29g |
|
23.13g |
|
83.04g |
|
-
|
-
|
| 2023年 03月 |
| 金 17: |
330 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.64g |
|
15.40g |
|
18.79g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 日 5: |
1289 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
82.13g |
|
38.36g |
|
108.25g |
|
-
|
-
|
| 土 4: |
966 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.00g |
|
32.79g |
|
129.15g |
|
-
|
-
|
| 木 2: |
1287 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.67g |
|
54.79g |
|
122.58g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 日 1: |
951 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.58g |
|
30.25g |
|
71.32g |
|
-
|
-
|
| 2022年 12月 |
| 木 15: |
1418 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
82.72g |
|
66.13g |
|
101.52g |
|
-
|
-
|
| 水 14: |
2657 *
|
148%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
142.12g |
|
118.15g |
|
233.40g |
|
-
|
-
|
| 2022年 11月 |
| 木 3: |
470 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.78g |
|
18.50g |
|
39.89g |
|
-
|
-
|
| 2022年 09月 |
| 火 13: |
1056 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
63.64g |
|
33.66g |
|
87.05g |
|
-
|
-
|
| 水 7: |
843 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.99g |
|
40.99g |
|
69.52g |
|
-
|
-
|
| 火 6: |
1046 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.55g |
|
42.66g |
|
111.65g |
|
-
|
-
|
| 月 5: |
918 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.88g |
|
76.54g |
|
71.95g |
|
-
|
-
|
| 日 4: |
1255 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.69g |
|
49.13g |
|
154.68g |
|
-
|
-
|
| 2022年 07月 |
| 水 27: |
953 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.28g |
|
26.52g |
|
107.62g |
|
-
|
-
|
| 2022年 04月 |
| 金 29: |
1497 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
79.72g |
|
77.25g |
|
120.01g |
|
-
|
-
|
| 木 28: |
926 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.08g |
|
25.37g |
|
113.38g |
|
-
|
-
|
| 日 24: |
1500 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
71.99g |
|
40.69g |
|
180.58g |
|
-
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 日 27: |
1335 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
65.56g |
|
65.69g |
|
120.66g |
|
-
|
-
|
| 2022年 02月 |
| 月 28: |
1262 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.88g |
|
49.44g |
|
117.06g |
|
-
|
-
|
