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juliocesardamotaのダイエットカレンダー - 要約

juliocesardamotaさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2021年 07月

金 16:

1122 *

36%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
53.26g		29.27g		136.41g

-

-

水 14:

262 *

8%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
10.01g		7.09g		35.12g

-

-

火 13:

407 *

13%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
19.28g		6.21g		54.71g

-

-

月 5:

222 *

7%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
9.73g		13.86g		19.53g

-

-

2021年 06月

火 29:

319 *

10%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
13.58g		24.64g		23.97g

-

-

2020年 06月

金 26:

-

-

1391*

-

木 25:

-

-

2225*

-

水 24:

-

-

2167*

-

火 23:

-

-

2146*

-

月 22:

-

-

2158*

-

日 21:

-

-

2166*

-

金 19:

-

-

2213*

-

木 18:

-

-

2146*

-

水 17:

-

-

2190*

-

火 16:

-

-

2177*

-

月 15:

-

-

2146*

-

日 14:

-

-

2169*

-

土 13:

-

-

2150*

-

金 12:

-

-

2146*

-

木 11:

-

-

2163*

-

水 10:

-

-

2157*

-

火 9:

-

-

2155*

-

月 8:

-

-

2241*

-

日 7:

-

-

2152*

-

土 6:

-

-

2158*

-

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