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日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2019年 08月
金 16:
303 *
17%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
11.90g
28.11g
20.55g
-
-
火 13:
1216 *
68%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
45.16g
31.66g
170.45g
-
-
月 12:
199 *
11%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
15.21g
13.01g
1.96g
-
-
