pallomacabralのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2021年 08月
月 9: 1630 * 109%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
63.85g
 
130.33g
 
127.63g
- -
2021年 05月
水 19: 1384 * 92%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
47.44g
 
116.61g
 
105.37g
- -
月 17: 573 * 38%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
24.96g
 
47.99g
 
38.37g
- -
2021年 04月
月 12: 1378 * 92%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
47.35g
 
99.56g
 
131.52g
- -
2021年 02月
日 28: 310 * 21%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
19.09g
 
17.99g
 
17.88g
- -
土 27: 1978 * 132%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
103.41g
 
82.17g
 
175.72g
- -
2021年 01月
木 21: 357 * 24%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
21.33g
 
17.39g
 
25.21g
- -
火 19: 303 * 20%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
17.67g
 
17.83g
 
17.05g
- -
月 18: 1345 * 90%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.12g
 
77.34g
 
149.00g
- -
金 8: 1471 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
50.12g
 
85.31g
 
172.93g
- -
木 7: 1712 * 114%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
66.25g
 
84.32g
 
201.16g
- -
水 6: 1171 * 78%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
37.77g
 
74.36g
 
130.66g
- -
2020年 12月
火 29: 1716 * 114%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
63.17g
 
86.75g
 
207.21g
- -
月 21: 1340 * 89%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.43g
 
79.43g
 
150.87g
- -
火 15: 280 * 19%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
15.81g
 
17.67g
 
16.06g
- -
木 3: 306 * 20%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
1.45g
 
31.31g
 
41.86g
- -
2020年 09月
木 17: 312 * 21%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
13.27g
 
22.77g
 
23.91g
- -
2020年 08月
木 27: 242 * 16%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
11.10g
 
12.13g
 
24.42g
- -
木 20: 1574 * 105%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
60.98g
 
81.61g
 
177.55g
- -
水 19: 1483 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.05g
 
90.35g
 
163.07g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。