| 2022年 03月 |
| 火 22: |
975 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.41g |
|
66.01g |
|
149.83g |
|
1827*
|
 852
|
| 日 20: |
940 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.12g |
|
49.79g |
|
141.18g |
|
1281*
|
341
|
| 2021年 07月 |
| 水 21: |
574 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.98g |
|
19.05g |
|
95.45g |
|
-
|
-
|
| 木 8: |
684 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.49g |
|
39.48g |
|
89.59g |
|
-
|
-
|
| 2021年 03月 |
| 木 4: |
135 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.56g |
|
1.06g |
|
35.19g |
|
-
|
-
|
| 2021年 02月 |
| 水 10: |
354 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.78g |
|
11.07g |
|
61.17g |
|
-
|
-
|
| 2021年 01月 |
| 金 29: |
1110 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.45g |
|
68.67g |
|
129.83g |
|
-
|
-
|
| 金 22: |
583 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.80g |
|
36.79g |
|
70.61g |
|
-
|
-
|
| 水 13: |
918 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.60g |
|
63.26g |
|
101.70g |
|
-
|
-
|
| 月 11: |
605 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.47g |
|
37.12g |
|
86.29g |
|
-
|
-
|
| 火 5: |
430 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.44g |
|
15.71g |
|
41.31g |
|
-
|
-
|
| 2020年 11月 |
| 月 30: |
222 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.37g |
|
26.03g |
|
18.37g |
|
-
|
-
|
| 土 28: |
93 *
|
5%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.12g |
|
4.99g |
|
4.73g |
|
-
|
-
|
| 月 23: |
965 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.34g |
|
46.96g |
|
159.05g |
|
-
|
-
|
| 金 20: |
439 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.54g |
|
29.81g |
|
46.07g |
|
-
|
-
|
| 月 16: |
1272 *
|
91%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.96g |
|
53.26g |
|
163.63g |
|
-
|
-
|
| 日 15: |
821 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.12g |
|
42.09g |
|
128.53g |
|
-
|
-
|
| 土 14: |
918 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.19g |
|
69.19g |
|
121.59g |
|
-
|
-
|
| 金 13: |
360 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.60g |
|
11.48g |
|
60.36g |
|
-
|
-
|
| 2020年 10月 |
| 月 19: |
62 *
|
4%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.76g |
|
0.88g |
|
10.52g |
|
-
|
-
|
