Annika251#のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 09月
木 26: 76 * 5%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
1.34g
 
2.73g
 
12.39g
- -
2021年 03月
金 26: 113 * 8%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.97g
 
11.74g
 
12.56g
- -
土 6: 166 * 11%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.80g
 
21.76g
 
15.51g
- -
2021年 02月
土 27: 451 * 30%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
21.76g
 
36.62g
 
27.29g
- -
金 26: 1018 * 68%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.81g
 
48.41g
 
36.93g
- -
水 24: 827 * 55%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
37.39g
 
81.35g
 
40.77g
- -
日 21: 350 * 23%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
5.20g
 
36.15g
 
37.60g
- -
土 20: 440 * 29%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
14.62g
 
43.19g
 
26.97g
- -
金 19: 419 * 28%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
5.21g
 
42.23g
 
46.96g
- -
木 18: 631 * 42%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
4.51g
 
26.80g
 
46.26g
- -
水 17: 483 * 32%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
3.80g
 
55.33g
 
50.34g
- -
火 16: 342 * 23%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
4.18g
 
52.76g
 
20.67g
- -
月 15: 368 * 25%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
6.73g
 
58.34g
 
14.38g
- -
日 14: 384 * 26%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
5.62g
 
57.05g
 
26.72g
- -
土 13: 327 * 22%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
3.77g
 
47.05g
 
26.51g
- -
金 12: 369 * 25%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
3.31g
 
53.50g
 
33.28g
- -
木 11: 339 * 23%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
3.33g
 
46.89g
 
30.54g
- -
水 10: 430 * 29%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
6.82g
 
61.29g
 
29.02g
- -
月 8: 703 * 47%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
5.00g
 
89.89g
 
69.44g
- -
土 6: 723 * 48%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
4.89g
 
92.63g
 
75.51g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。