| 2024年 05月 |
| 月 20: |
472 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.06g |
|
28.66g |
|
32.00g |
|
1395*
|
 923
|
| 日 19: |
-
|
-
|
|
1789*
|
-
|
| 土 18: |
-
|
-
|
|
2076*
|
-
|
| 金 17: |
-
|
-
|
|
1793*
|
-
|
| 木 16: |
-
|
-
|
|
2070*
|
-
|
| 水 15: |
-
|
-
|
|
1870*
|
-
|
| 火 14: |
908 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.61g |
|
49.73g |
|
74.49g |
|
1959*
|
1051
|
| 月 13: |
-
|
-
|
|
1680*
|
-
|
| 日 12: |
-
|
-
|
|
1966*
|
-
|
| 土 11: |
-
|
-
|
|
1403*
|
-
|
| 金 10: |
-
|
-
|
|
1686*
|
-
|
| 木 9: |
600 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.63g |
|
47.10g |
|
49.27g |
|
1983*
|
1383
|
| 水 8: |
350 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.24g |
|
27.46g |
|
58.81g |
|
1684*
|
1334
|
| 火 7: |
553 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.46g |
|
46.63g |
|
54.40g |
|
2005*
|
1452
|
| 月 6: |
1233 *
|
77%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.63g |
|
88.12g |
|
119.01g |
|
1706*
|
473
|
| 日 5: |
825 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.77g |
|
47.17g |
|
87.88g |
|
1917*
|
1092
|
| 土 4: |
-
|
-
|
|
2132*
|
-
|
| 金 3: |
-
|
-
|
|
1745*
|
-
|
| 木 2: |
-
|
-
|
|
2036*
|
-
|
| 水 1: |
-
|
-
|
|
1960*
|
-
|
