| 2013年 01月 |
| 火 15: |
351 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.73g |
|
34.92g |
|
18.28g |
|
-
|
-
|
| 月 14: |
1085
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.21g |
|
75.27g |
|
81.42g |
|
-
|
-
|
| 日 13: |
931
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.29g |
|
72.32g |
|
12.30g |
|
-
|
-
|
| 2012年 11月 |
| 月 26: |
178 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.82g |
|
32.84g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 日 25: |
984
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.69g |
|
100.40g |
|
51.35g |
|
-
|
-
|
| 2012年 09月 |
| 土 22: |
245 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.79g |
|
29.21g |
|
9.00g |
|
-
|
-
|
| 水 12: |
160 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.55g |
|
12.53g |
|
4.86g |
|
-
|
-
|
| 火 11: |
962 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.99g |
|
81.39g |
|
30.64g |
|
3924*
|
 2962
|
| 月 10: |
763
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.28g |
|
43.48g |
|
50.36g |
|
4238
|
3475
|
| 日 9: |
508
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.65g |
|
71.17g |
|
8.94g |
|
3752
|
3244
|
| 土 8: |
864
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.65g |
|
93.01g |
|
32.59g |
|
3801
|
2937
|
| 金 7: |
666
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.95g |
|
61.09g |
|
12.00g |
|
3781
|
3115
|
| 木 6: |
882
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.46g |
|
97.69g |
|
23.05g |
|
3780
|
2898
|
| 水 5: |
806
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
66.37g |
|
48.19g |
|
3.63g |
|
3778
|
2972
|
| 火 4: |
829
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.38g |
|
62.31g |
|
24.02g |
|
3690
|
2861
|
| 月 3: |
879
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
64.65g |
|
60.65g |
|
20.55g |
|
3799
|
2920
|
| 日 2: |
872
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.86g |
|
53.53g |
|
17.71g |
|
3698
|
2826
|
| 2012年 08月 |
| 金 24: |
467 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.86g |
|
58.82g |
|
4.28g |
|
3945
|
3478
|
| 木 23: |
628
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.94g |
|
72.43g |
|
12.72g |
|
3929
|
3301
|
| 水 22: |
831
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.69g |
|
73.95g |
|
21.80g |
|
3893
|
3062
|
