| 2022年 10月 |
| 日 9: |
869 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.05g |
|
32.99g |
|
61.60g |
|
-
|
-
|
| 金 7: |
860 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.77g |
|
55.27g |
|
79.63g |
|
-
|
-
|
| 2022年 08月 |
| 月 8: |
886 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.18g |
|
46.17g |
|
110.12g |
|
-
|
-
|
| 2022年 04月 |
| 水 27: |
683 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.99g |
|
49.72g |
|
52.46g |
|
-
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 火 1: |
165 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.83g |
|
3.00g |
|
27.33g |
|
-
|
-
|
| 2022年 01月 |
| 土 29: |
617 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.42g |
|
21.72g |
|
92.11g |
|
-
|
-
|
| 火 4: |
503 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.23g |
|
31.95g |
|
55.03g |
|
-
|
-
|
| 2021年 12月 |
| 月 20: |
207 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.88g |
|
8.25g |
|
26.77g |
|
-
|
-
|
| 2021年 11月 |
| 月 22: |
130 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.20g |
|
2.00g |
|
21.00g |
|
-
|
-
|
| 2021年 10月 |
| 日 17: |
583 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.80g |
|
46.60g |
|
57.33g |
|
-
|
-
|
| 木 14: |
249 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.16g |
|
14.14g |
|
31.91g |
|
-
|
-
|
| 水 13: |
705 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.29g |
|
44.33g |
|
70.87g |
|
-
|
-
|
| 火 12: |
983 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.90g |
|
30.02g |
|
155.41g |
|
-
|
-
|
| 月 11: |
875 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.03g |
|
58.30g |
|
90.48g |
|
-
|
-
|
| 日 10: |
850 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.17g |
|
42.23g |
|
91.22g |
|
-
|
-
|
| 土 9: |
840 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.23g |
|
32.93g |
|
81.99g |
|
-
|
-
|
| 金 8: |
1192 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.83g |
|
81.02g |
|
119.02g |
|
-
|
-
|
| 木 7: |
1225 *
|
88%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.11g |
|
65.60g |
|
174.20g |
|
-
|
-
|
| 水 6: |
1263 *
|
90%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.19g |
|
51.51g |
|
160.19g |
|
-
|
-
|
