Юкка Санаのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2019年 07月
木 11: 1060 * 118%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.12g
 
59.90g
 
125.56g
- -
水 10: 847 * 94%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
33.47g
 
70.78g
 
63.75g
- -
火 9: 899 * 90%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
20.83g
 
111.71g
 
64.81g
- -
月 8: 937 * 94%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.32g
 
100.66g
 
65.17g
- -
日 7: 1038 * 94%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.87g
 
86.12g
 
60.61g
- -
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