| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1731 カロ |
(脂質: 56.37g, たんぱく質: 116.64g, 炭水化物: 167.60g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 36342 カロ |
(脂質: 1183.85g, たんぱく質: 2449.44g, 炭水化物: 3519.60g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (41%)
脂質 (31%)
たんぱく質 (28%)
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*1日の摂取目安の1700カロリーに基づく (2023年 11月 20日)
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