登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
@katerina_laperdina
ダイエットカレンダー
@katerina_laperdinaのダイエットカレンダー - 要約
@katerina_laperdinaさんの自己紹介
|
全てのダイエットカレンダーを表示
最近の食品&運動のエントリー
日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2023年 06月
木 1:
590 *
30%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
19.99g
26.12g
77.45g
403*
187
2023年 05月
水 31:
-
-
1583*
-
火 30:
-
-
1811*
-
月 29:
-
-
1594*
-
日 28:
-
-
2483*
-
土 27:
-
-
1865*
-
金 26:
-
-
1870*
-
木 25:
-
-
1513*
-
水 24:
-
-
2119*
-
火 23:
-
-
1912*
-
月 22:
-
-
1894*
-
日 21:
-
-
2385*
-
土 20:
-
-
1729*
-
金 19:
-
-
1414*
-
木 18:
-
-
2062*
-
水 17:
-
-
8835*
-
火 16:
-
-
2194*
-
月 15:
-
-
1683*
-
日 14:
-
-
2967*
-
土 13:
-
-
2902*
-